24 april 2017

Lifecenter


Var till sjukgymnast idag som tror mina besvär och det onda sitter i överansträngda höftböjare. Petter gjorde en massa kontroller av allt möjligt och kunde konstatera att jag är stel som ett järnspett! Men det visste jag ju redan :-)
Ryggskott njae nää troligen inte.
Nå han drog isär diskarna och värmebehandlade ryggslutet sen så fick jag 2 övningar som jag ska köra dagligen för att stretcha ut höftböjaren. Fortsatt ingen träning dock än utan nu kör vi på detta så ska jag tillbaka till Petter ons/tors beroende på hur det känns imorgon. Jag hoppas han har hittat rätt, just nu känns det faktiskt ok men det är för nu det får se hur det känns imorgon.