Ok! Kom igång en bra bit in på passet! Det fattas 1,69 km / 11:24 i tid!
Alltså vart passet 4,94 km och tog 45:14! Klart längre än testrundorna där hemma...
Så passet vart egentligen runt 5 km, liite för längre som sagt. Sedan så saknas puls det var visst någon som glömde pulsbandet hemma... Inga namn nämnda men nu så.
Joggingpass Agia Marina - Cypern |
Nå nu tillbaks till poolen, vi höres!
👍
SvaraRaderaÅÅ värme. Känner igen de där teknikstrulet, men vill som få igång prylarna innan man kör passet. Det bästa jag gjort för nått år sedan var att kasta skiten till skogs och bara köra ändå, det blev en ohygglig inre stress med att hela tiden logga vad man gjort
SvaraRaderaJodu Stefan så var det! Skönt dock i värmen, en enorm skillnad mot kalla sverige!
SvaraRaderaNej slänga klockan blir det inte kanske starta den innan passet ska börja i good tid! ;-)
Men Mazze. Du skulle ju vila och ladda för cykling. Vad liknar det då att börja springa? Akta dig för skador... Eller var det - Bra jobbat jag skulle säga?!
SvaraRaderaHehehe! Ja du det är bara en kortvarig grej det här!
SvaraRaderaLovar det är inget varaktigt! Imorse(tisdag) gick jag som längst till hotellets supermarket för att köpa vatten å bröd! Aqua u pan!