27 september 2016

Hem från jobbet

via småvägar mestadels. Först runt sjukhuset därefter till Kläppenskolan vidare ut till Färjeläget innan jag vände å cyklade en kortis på 97:an till bondgården där jag sedan vek av in på gamla bodenvägen upp åter mot Kläppenskolan men nu vidare upp till byn innan jag fortsatte gamla Bodenvägen förbi soptippen mot Kyrkbyn runt kyrkan åter mot byn igen via soptippsvägen. In på Mariebergsvägen 3 km sedan hem till Byn! Där har ni dryga 3 mil i blötan, 97% luftfuktighet sa prognosen...
Stavas också tvätta cykel! ;-)

Hem från jobbet på krokiga vägar :-)
Dagens total vart 2:31:41 dryga 2,5 timme alltså. Valde att köra på för mig rätt så lugn pace idag allt för att känna efter nooga om vadmuskeln skulle börja bråka men inte då inte ens ett pip! Så skönt!
I övrigt allt ok, tre dagar kvar av träningsåret! Onsdag, torsdag å fredag sedan är det klart för denna gång och dagen efter på lördag startar en nytt träningsår rent av direkt! :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar