Partempot igår på Masters SM i Halmstad

Bild: Yvonne Fång

Nu har jag tid att sätta mig ner och plocka ut partempokörningen från igår. Har sedan vi kom hem imorse till Byn hunnit med att sova 4-5 timmar mosig i skallen nu ja så det räcker 141 mil i sträck hem via Stockholm sätter sina spår och ändå var vi två om att köra upp från Stockholm, dottern var ju med därifrån! Sedan har jag tömt bilen och gjort rent densamma. Rengjort hojarna men inte hunnit kolla på effektpedalerna som inte fungerade alls på sm:et!!! Så varken Garmin Edge 1000 eller Garmin Vector 2 S fanns att tillgå när de som bäst behövdes :-(
Inte såå bra reklam för Garmin faktiskt. Men det ska väl gå att fixa jag väntar på en ny Edge 1000 sedan så var ena cykelfästet till nya takräcket trasigt så det går tillbaks imorgon... Suck! Jag känner en viss frustration nu faktiskt med prylar som inte vill fungera bara...
Jaja!
Partempot igår, först värmde vi givetvis upp men jag glömde nolla mellan uppvärmning och race så jag fick markera ut själva partempot!

Uppvärmning + partempot markerat

Som synes 43,2 km/h i snitthastighet och 150(91%) BPM i snittpuls och 160(97%) BPM i maxpuls noterades vid målgången! Nä jag är grymt nöjd trots allt jag kunde inte kört fortare igår. Måns gjorde ett djävulskt jobb måste jag säga han tog rejäla förningar efter vändet då jag ett tag var ordentligt krokig... Men så är han en av Sveriges bästa H50 cyklister också!
Resultatlistan!

H50 Partempo Massters SM Halmstad

Idag vilar jag från all cykling för att dra igång igen utsövd imorgon då.
Å så veckans total,

Det vart nästan 2 timmar mindre än planerat men så var det ju SM veckan så det är ok!
Månadstotalen som jag sa tidigare blev det ett ordentligt minust på,

De 50 timmar jag snittat per månad var nu cirka 9 timmar kort, igen beroende på tävlingsmånad!
Det är trots det 18 timmar plus ungefär om min huvudräkning stämmer... Vilket när jag tänker efter är väldigt tveksamt med tanke på den lååånga gårdagen och lite sömn i förmiddags. ;-)