Så har min ortopedläkare hört av sig!
Röntgen visade inga som helst synbara fel på meniskerna annat än åldersrelaterad osteoartrit. Det var en del sådant dock men inget man operera enligt läkaren. Han såg ingen skillnad vänster respektive höger knä vilket i mitt fall är positivt :-)
Alltså ingen skada på menisk hur fortsätter jag?
Enligt ordination inflammationsdämpande medicin i 10 dagar, kommer att märka förbättring inom kort menade läkaren. Träna på så hårt du vill/kan sa han!
En stoor sten som lyfts från mina axlar, hehehe!
Jag kommer med andra ord att dra igång min träning igen, nu äre ju en återhämtningsvecka men jag kör det jag kan av det som är kvar av veckan dock inga isiga vägar här inte aja baja!
Med det menar jag inte att jag slår på 150% å tokkör utan försöker få till bra pass bara för att komma åter å för att ge muskelfästet nu tillsammans med medicin möjlighet att läka ut ordentligt. Kör hårt när jag känner att det fungerar och släpper efter när det känns så.
Man inser när man inte kan tränar på grund av skada hur himla jobbigt det kan vara ibland. Jag är såå tacksam att jag inte skadade mig värre än så och att min kropp otroligt nog helar sig igen meed liite hjälp från ortopedläkare å övrigt folk inom sjukvården.
Siktar på att nästa vecka försöka återgå till den planerade träningen igen om allt går som det ska.
