Söndagspasset blev ett tacx pass

Tacx - Training with marianne vos

Hittade på Tacx Bikenet uppladdade körningar från dvd:n training with marianne vos... Har hört att hennes banor inte har så många backar. Det stämde det var två lättare backar under 2% och så en tredje strax över 2%, det var allt sen gick det lite upp och ner som brukligt är, men helt klart en rolig bana att köra...
Finns att ladda ned på bikenet hos tacx för er som har tacx vr trainers...
Kändes riktigt bra idag, körde banan 39.2 km på 56:32 och snittade 306 watt.. Snittpuls 147(85%)
Ett bra och roligt pass!!!
Benen kändes mycket bättre, kunde hålla jämn fart hela tiden...
Imorgon: Gympass, ingen cykling!


Första advent, så var första ljuset tänt! Eller nått sånt ;-)

Gino Bartali