Avslutningspasset på cykeln, 20km soloride på 29:31 snittade 40,8km/h 257Watt(2,86w/kg) 133bpm och 77rpm. Inledningen var mins sagt jobbig!!! Jag hade innan bestämt mig för Full gaz i 10km! Det vart så också jag solokörde 10km på 14:29 snittade 41,4km/h 273Watt(3,03w/kg) 134bpm och 77rpm.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar