Cold from Hell!

 

Så fick jag då besked på 1177 mitt COVID-19 test var negativt dvs inte smittad av sars-viruset. Dock har jag en fruktansvärd förkylning i kroppen, den sitter djupt ner i lungorna. Jag siktar på att återgå till jobbet nästa vecka någon gång men som sagt förkylningen måste ge med sig för att jag ska kunna göra det. Ser i min kalender att jag inte kört ett träningspass sedan måndagen den 7 september så på tisdag nästa vecka är det 2 veckor sedan sist och det är inte alls säkert att jag kan dra igång träningen innan dess ens jag får se hur det blir med det. 

Jaha så var det dags!

 Kände mig risig med en fruktansvärd huvudvärk i tisdags. Senare mot eftermiddagen kvällen så kom förkylningen å vilken förkylning sedan. Jag fick först i bihålorna sedan gick den ner i halsen å vidare till lungorna å då började jag hosta, satan i gatan va jobbigt det var. Hostade i stort sett hela tiden från natten mot onsdag fram till fredag innan hostan gav med sig fortsatt förkyld ringde 1177 och där var hon väldigt på att jag skulle åka in till hälsocentralen för ont i halsen kunde vara streptokocker menade hon. Men jag kände att det nog var all hosta som orsakat såret i halsen. Nu på lördagen har jag inte ont i halsen längre. Men måste på måndag åka in till hälsocentralen och göra COVID-19 testet eftersom jag haft en rejäl körning. Det för att jag ska kunna gå tillbaks till jobbet igen nästa veckan. 

Nu är jag 99% säker att det inte är COVID-19 utan barnbarnet som börjat på dagis som smittat oss härhemma... Har svaret någon gång nästa vecka men så tror jag det är, träning är en bit bort i bästa fall återgår jag till cyklingen i slutet på veckan bara allt snor lämnat kroppen känns som man typ snutit ut 20 liter minst!

Upp till bevis!

 Mmm! Efter 3 pass på den nya trainern kan jag konstatera att det blir tufft att matcha mina tidigare träningspass eftersom denna trainer med sina exakta effektsiffror avslöjar helt riktigt säkert också att jag inte ligger så högt i effekt som jag gjorde med trainern som havererade förra veckan. Nu ligger jag runt 30-40 watt lägre vilket definitivt känns! Trainern går väldigt jämt och tyst bara rasslet från kedjan som hörs men det känns som man får ta i mer för att hålla effektsiffrorna uppe. Jag har antingen blivit svagare eller så var effektberäkningen från den gamla trainern samt drivningen sämre. Summa summarum så får man jobba rejält på trainerpassen för att hålla upp snitteffekten! Monteringen av den nya trainern var busenkel! Jag packade upp trainern från kartongen och vek ut benen och skruvade fast dem i ytterläge sedan tog jag bara av plasten från den redan monterade 11-delade kassetten och monterade Specialized Allez hojen på trainern ganska enkelt och låste fast den med snabbkopplingen kopplade in el till trainern sedan var det bara att dra igång klar på 3-4 minuter max.

Det var en kort recension av Elites nya Direto RX.

Den gamla trainern nu skickad till Danmark

 Nu är den på väg söderut närmare bestämt till Danmark för genomgång så får jag se vad de ger mig för besked, om det blir en ny eller om de repar den.

Ny trainer på g!

 Den har lämnat butiken idag så förhoppningsvis har jag den denna vecka. Man kan ju alltid hoppas på det. Ser framemot att få lära känna den nya Elite Direto XR:n!