Lätt å ledigt hem från sjukhuset!
Roddmaskinen 2007 meter på 8:23.5 i 2:05.4 tempo 177Watt och 122bpm!
Avslutande trainerpass! Cyklade France och mitt eget segment Ballon course 13,88km runt 200hm på 22:28 i 37,1 km/h och 286Watt(3,49 w/kg) 135bpm och 72rpm!
Dagens total vart 69,63km på 2 timmar 37 minuter och 47 sekunder!
