Efter det ett benpass på trainerhojen som vart 40 minuter Titans Grove fram och åter jag körde på lagom i de två stigningarna ett åt vardera hållet första 910m och 4,3% tillbaka lite längre 2,6km och 2,2%! Ett bra pass fick ihop 316hm vilket var meningen med detta pass. Jag var för övrigt 2 sekunder från personliga rekordet på första stigningen med tanke på att jag inte gick all out så är det riktigt bra cyklat.
