Mmm! Satan så kallt det var att hoja till jobbet blev verkligen kortaste sträckan imorse. Det var dessutom 2-4 m/s vind så faan så kallt det vart! Fixade inte en meter till så förbaskat kallt det var sedan en annan sak, har ju nämnt mina bihålor några gånger och igår kväll gav de sig till känna kunde nästa inte andas alls genom näsan de var så svullna helt enkelt. Det från kall luften jag dragit in på eftermiddagspasset hem från jobbet, verkar som det är dags att slå av på utomhusträningen till fördel för trainern för att inte cykla mig sjuk utomhus.
Passet det kort korta i Relive
Sedan roddmaskin i gymmet på jobbet innan duschen!15 minuter vilket fick räcka, kan hända att jag gör likadant i eftermiddag fast tvärsom då :-) Det vill säga först roddmaskin sedan hempendling. Inte annat än direkt hem eftersom jag till och med nu känner av mina bihålor som är rätt kraftigt irriterade fortfarande så jag får ta det lugnt med uteträning som det verkar fram till mars april någon gång, suck!!! Mmm har verkligen gillat att fortsatt träna ute men nu är det nog dags för att återgå till trainern som sagt.
Mmm kallt idag, men vart bil har lite fix efter jobbet.
SvaraRaderaBra tajming Stephan! Jag går nog över till att hoja raka spåret till och från jobbet nu minimal exponering av luftrör/bihålor när temperaturen sjunker.
SvaraRadera