Det vart NYC Park + Sky loop som jag cyklade tillsammans med träningskompisen Danne, ett riktigt riktigt lätt snacktempo på dagens gemensamma pass snackade oss igenom drygt 40 minuters träning och det var för egen del det perfekta passet! Jag kände att jag inte var upplagd för nått stenhårt pass alls idag så detta var pricken över i:et, passet tog 42:43. Med det så vart dagens total 2:10:05! Veckan uppe i 5:10:52 och månadsmålet nu 61:07 vilket är 111% av de planerade 55 timmarna. Jag är väldigt nöjd med det måste jag säga å då är det hela 3 träningsdagar kvar innan november månads bokslut ska in :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar