 |
| After Weights |
 |
| Tjugan med påslag |
 |
| Tian med påslag |
114(69%) BPM i snittpuls över hela timmen skvallrar om lätt lätt tycker jag.
22 oktober 2015
After Weights
Blev ett pass enligt följande, 10 minuter uppvärmning därefter 20 minuter på för att cykla 10 minuter lätt igen innan jag körde en sista 10 minutare på sedan nedvärmning tio!
Inga konstigheter ett ganska behagligt pass efter mina mått mätt!
114(69%) BPM i snittpuls över hela timmen skvallrar om lätt lätt tycker jag.
114(69%) BPM i snittpuls över hela timmen skvallrar om lätt lätt tycker jag.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar