15 augusti 2014

Veckans sista jobbpendling hem

Började i motvind rejäl motvind, 6ms NV!!!
Ser att jag fick jobba upp till vändet i Sävastnäs, 10km 28,4 km/h inte mer men desto tyngre gick det... Gick givetvis såå mycket lättare hem resterande 12,66 km innan jag slog av gick på 19:58, 38 km/h!
Totalen blev 23,27 km, 192 watt(enl Strava), 42:21, 33 km/h, 124(75%) BPM och 81 RPM i kadens.

Jobbpendling hem
Imorgon någon form av mellandistans tror jag siktar inte på nått längre distanspass, tyvärr Fredrik det blir i alla fall inget Älvsbyn som det ser ut nu :-)
Funderingar på vart man ska cykla finns, skulle vara kul å köra nått annat än de gamla vanliga faktiskt!
Ja vi får se vad jag och Andreas hittar på imorgon då...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar