Körde ett lätt pass efter gårdagens genomkörare!
Så det gick ganska lätt idag, liite tryck där sista fem in mot nedvärmningen bara...
Inget att skriva hem om kan man tycka! Jag kör desto hårdare imorgon då...
Fast ok då, 198,8 snittwatt(2,3w/kg), 112(67%) i snittpuls och 96,1 i snittkadens minsann...
Smackar in nått viidrigt i vanlig ordning skulle jag tro, så man blir så där liite lagom mosig då ;-)
Så var en arbetsvecka till förbi, fasen va veckorna går fort alltså!!!
 |
| Dagens recoverypass |
