Dan före...

dräparedan vart det ett lugnt återhämtningspass! Light! Really light!!! ;-))
Jorå, det var ganska avslappnat på trainern idag, men dock inte så trött att jag somnade utan mer på det skööna sättet! Tramp, tramp, tramp!!!
Så var 45 minuter körda i ett tempo som mmm... inte kändes alltför betungande!
Nu stretchning, mat å ta det lilla lugna tills imorgon...

Recoverypass