Istället blev det Tacx VR Olympus Hercules course 43,35km...
En tuff bana med många stigningar, körde den i januari, då körde jag den på 1:12:27 och nu klarade jag banan på 1:08:01, mer än fyra minuter snabbare :-)
Fakta:
Tid: 1:08:01
Snittpuls: 140(80%)bmp
Snittfart: 38,2km/h
Snitteffekt: 292watt
Å så här ser man ut sista kilometern in i mååål...
Kom ihåg att jag varnade er i början ;-)
Huhh ....
SvaraRaderaKlickar mig vidare på internet. ;-)
Förresten så var det nog klokt att vara inne.
SvaraRaderaVerkade ligga frost på marken här ändå till mitt på dagen.
Huhh var ordet :-)
SvaraRaderaKörde på uppför sista 5 kilometrarna... Dåå tog Lena bilderna, hon kunde ju ha fotat på de 5 första men nähä då ;-)
Jaa det var så jag resonerade när jag bestämde mig för att inte köra ute idag... Såg faktiskt lite vanskligt ut...
Det ser ju riktigt trevlig ut. . Förstår inte vad du menade:-)
SvaraRaderaTack för passet idag det känns. . .
/Daniel
Du är alltför snäll ;-)
SvaraRaderaJodå det känns minsann...