Söndag

Rodd 4222 meter på 19:36.6 i 2:193 tempo snitt 129Watt 25spm och 104bpm.

Rodde 778 meter till på 3:21.1 i 2:09.2 tempo snitt 162Watt 26spm och ingen puls den försvann igen mellan de två roddpassen??

Avslutar morgonens rodd med 1000 meter på 4:15.4 i 2:07.7 tempo, snitt 168Watt 29spm och 116bpm.