Tisdag

Sovit dåligt mina förbannade bihålor som slår igen  när jag ligger ner... Därav kortare pass denna morgon. Rodd 2052 meter på 10:01.9 i 2:26.6 tempo snitt 111Watt 25spm och 93bpm.

Cyklade således ett kortare Desert Flats om än hyfsat tempo startade med Maria-crew men körde mestadels solo 16km på 26:03 21hm snittade 37km/h 213Watt(2,39w/kg) 121bpm och 69rpm.