Först roddmaskin 10 minuter den tuffaste tian sedan jag börjat köra rodd hemma.
Å direkt efter det 30 minuter trainer så var dagens pass över körde ett lagom hårt Tempus Fugit! Som synes några korta hårda mot slutet 1min12sek/316 Watt och 1 min/382 Watt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar