Har tränat klart augusti månad det blev rätt bra till slut trots att jag inte hade semester längre. Har varit både varma och kalla dagar men bra cykling blev det med för mig personligen höjdpunkten träningstempot 18 augusti i Älvsbyn! Sedan var det hyfsat hårt sista fyra träningsdagarna då jag behövde få ihop 20 mil det vart mer än så 269, 54 km 😀💪👍
Passet hem från jobbet!
Å så månadens sista pass då på trainern.
Veckan vart totalt då
Med gymträningen inräknad som kom jag upp i lite över 60 timmar totalt vilket innebär att jag sedan april månad varit över 60 timmar i månaden. Så här ser det då ut för de fem månaderna,
Rekordveckan i juli månad då jag hade semester vart ju sista veckan då jag fick ihop nära på 26 timmars träning den veckan och 80 mil! Det var rätt mycket det men samtidigt väldigt inspirerande att jag fixade den tuffa utmaningen. Snittet för ovanstående period vart 68:36 per månad!
Så med det så ses vi i september då, ha de!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar