5 oktober 2015

Nollgradigt!


Jupp! Det var -2 grader sista 1,5 km:ern in till jobbet! Brr!
Jag var dock förberedd körde med vinterbibsen och vinterjackan å tur var väl det!
Huuva! Så fort det blev kallt alltså. När det blir halkigt så åker dubbdäcken på pendlarhojen å mtb samt racer ställs in för vintern. Då är det ren pendling och trainer som gäller.
Men nu vare torra vägar så kylan i sig var ingen fara idag i alla fall.
Hann även med ett kortare gympass, jag är som bekant liite försiktig med den delen av träningen. Kör bara en benövning, benspark å bara 8 reps ggr 2 inte mer sedan bänkpress plus några coreövningar och armar/axlar. Det är det hela i morse tog det hela 14 minuter!

Jobbpendling
 Ser på klart.se att det är minusgrader varje morgon fortsatt denna och delar av nästa vecka. Vinter är på väg!
Usch å tvi!!!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar