Jag körde den där speciella pendlarrutten till jobbet som sträcker sig över dryga 6 km. Så trots kylan var det en skön tur till jobbet i ett vackert vinterväder. Ingen halka inte snö precis som jag vill ha det. Kylan kan jag inte göra så mycket åt mer än att acceptera den som den är...
Nu hoppas jag väderprognosen för söndagen håller dvs 8-10 grader varmt!
Det kan bli rekord sen landsvägscykling distans, hoppas hoppas...
 |
| Jobbpendling morgon |
Det vart bänk, ben några övningar rygg axlar mage och armar...
Så nu återstår pendlingen hem och eventuellt eller mest troligt ett kortare trainerpass. Skulle kunna avsluta dagen med ett 30-45 minuters trainerpass. Hemcyklingen om den är lite hårdare skulle ge mig en bra uppvärmning så väl hemma byter jag bara till bibs å tröja och drar igång på en gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar