Jepp! Då var jag igång med de övningar jag får göra på benen i rehabsyfte. Förutom det så drar jag av en del andra övningar för resten av kroppen 30 minuter total tid i gymmet i morse, det känns så där skönt slut i arm och bål nu :-)
Knappt jag orkar skriva ner följande rader, hehe!
Då får jag se om rehab övningarna tillsammans med laser- och värmebehandling får den sura muskeln glad igen. För nyfikna, här sitter det onda fast på vänster ben då...
Har för övrigt inte tränat cykel kan man säga sedan den 16 juli suck! Men vem räknar liksom...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar