Recovery spin2

Ungefär lika samma då som i morse fast motsatta varvet ;-)
Någon minut snabbare men vädergudarna var med mig, det mörknade på strax efter att jag kommit hem :-)
I alla fall så vart det en sköön runda hem efter jobbet soolen i ansiktet hela passet, perfekt efter en arbetsdag att rensa skallen och få nya krafter. Ja man får faktiskt det när man tränar trott eller ej.
En snabbdusch sen fixa middan. Tjolahopp!

Recovery spin hem