Enda stoppet var på Retro för att fylla på vattenflaskan ja ni som läser min blogg vet att jag inte är någon fikacyklist så kaffet och det andra fick vara tills jag var hemma. Det vart jobbigt sista 3 milen hem för det var motvind hela vägen upp till Statoil rondellen 5-12 ms motvind... Jotack jag kände det men de sista fem km i medvind gick desto fortare ;-)
Väldigt nöjd med snittet över dessa 15 mil solo, grymt nöjd faktiskt! Nu maat! Vila!
Kan nämna att det på dessa 15 mil gick åt 2 bars försöker äta kontinuerligt, jag kör med Powerbar Energize och två flaskor med vatten och elektrolytblandning + en flaska vatten då från Retro. Ingen gel eller liquid idag. Ja just det benvärmarna åkte av i Pålsträsk där jag mötte en nyare volvo kombi med takräck å två cykelställ dock utan cyklar på undras om det kan ha varit Pelle det? Armvärmarna och jackan åkte av när jag skulle börja klättra mot Selet i Klöverträsk. Så delar av passet vart både barbent och kortärmat minsann :-)
Min resa i några bilder, jaa han stannade faktiskt för att ta några bilder det var ju distans så då hanns det ju med det också :-)
Här vare inte ens pisspaus utan jag stannade bara så där för att ta en bild...
 |
| 1:a stoppet Vändträsk 39 km klara |
 |
| Mmm några mil cyklade närmare bestäm 6,1 fler mil kvar dock |
 |
| Så här trött blir man av klättringen eller så börjar han ha vätskebrist efter 8 mil ;-) |
 |
| En korsning i slutet på Mockträskvägen som går till Heden här stämplade jag in på 11,3 mil |
 |
| Så där skönt trött nu men nöjd som faan! Å som ni ser armvärmarna nere... |
Såg även att det samlats ganska många cyklister vid helikoptern i Boden när jag passerade vid 9-tiden. Möte en cyklist på 356:an också så det var nog rätt många i farten i det vackra vädret idag.
Nej det var min fru, jag kom strax efter i en XC90, vi kom just hem från Mallis, jag såg att du stod vid vägkanten (Pelleplutt har inte kvar sin v70)
SvaraRaderaAha! Ja där ser man, jo jag stod å slet av mig benvärmarna å det var fan inte lätt?!?!
SvaraRaderaHur fasen de gör detta i full fart under loppen utan att gå omkull är för mig en gåta.
Stabil runda!
SvaraRaderaFör egen del blev det årets första runda med tempocykeln (och kanske 5 rundan någonsin på den cykeln)
Tackar tackar!
SvaraRaderaÅh välkommen i tempoklubben får man väl säga. Så nu kommer du också
att bli biten av tempoflugan å börja köra tt. Gottne i sommar då eller?
Va, balla du ur bara för att Danne inte kunde va med på CK Sävast träningen?
SvaraRaderaVi blev 6st i snabbgruppen och på hemvägen blev det en del hårda tryckare. Jag kom upp i 197 i puls (Min max puls är 200) i en långbacke...:-)
/Håkan
Nja! Mer att jag satt å fundera hur klokt det var att cykla med fartgruppen när jag fortfarande har problem med lungorna som inte vill bli fria från skiten. Alltså bestämde jag mig för distans istället för fart vilket var klokt för jag känner även idag av skiten tyvärr :-(
SvaraRaderaJO, det var nog smart!
SvaraRaderaInte kul eller bra att påfresta systemet om man har pollenallergi.
Fast snabbgruppen gick inte alls så hårt, utan det var nog jag som dammade på i någon backe..:-)
/Håkan
Vilka kör i snabbaste gruppen, tänkte om man ska joina nån gång då det passar
SvaraRadera/Stefan
Stefan, de snabbaste så klart! ;-)
SvaraRaderaDvs inte jag i alla fall, jag är låångseglaren jag...
Oki, om inte du platsar så passar jag nog också
SvaraRaderaNog tror jag du platsar alltid. Ingen fara...
SvaraRadera