Tempoträning

Jepp! Så var tempopremiären avklarad då!
Hade liite dåliga vibbar om att det skulle bli jobbigt, göra ont och vara kallt!
Jobbigt ja visst! Gjorde inte speciellt ont inte! Var absolut inte kallt!
Men så hade jag flyt dessutom det började regna inte långt efter att jag avslutat träningen :-)
Någon gång ska man träffa rätt eller?
Träningen, ja jag valde att köra 10 km:s tempo x 4!
Riktigt riktigt bra, både prestationsmässigt och känslan i kroppen å det med en lättare förkylning i kroppen. Jag tror det här kan bli riktigt bra i början på augusti nere i Värnamo om jag nu kommer mig dit :-)
Brukar ju gnälla om att jag inte ser till några cyklister på mina träningspass men idag minsann, mötte väl en sisådär 15st totalt. Kul som fasen :-)