Trött, njae lite kanske! Ganska skönt att veta att det "bara" är ett 45 minuters pass styrke på planeringen idag, ingen cykling what so ever! I morgon vilodag, ingen träning alls... Allt för att kunna köra maximalt på lördag i Arcus :-) Några kortare cykelpass under veckan men inget som sliter det är ju en återhämtningsvecka!
Jag hoppas det blir bra det...
Styrketräningen gick som en dröm, inga konstigheter... Benövningar, core och axlar det var allt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar