15 september 2012

Training with Quickstep, del1/4



Ett bra pass där man fick cykla med Quickstep, klättra uppför Coll de Rates på Costa Blanca i Spanien!!!
Det var jag å Tom Boonen liksom... ;-)

Training with Quickstep - Col de Rates
Bra träningar idag, kroppen helt ok, benen börjar svara bättre å bättre...Nuu, vilar vi va!! ;-)

Imorgon: Tempoträning, Mockträskvägen! Kanske med Anders! :-) Annars kör jag själv!

10 kommentarer:

  1. Va, ska du inte vara med på Sävast KM:et?
    Se det som ett riktigt bra tempopass med linjehojen.

    /Håkan

    SvaraRadera
  2. Nja! Kommer Anders så kör jag nog tempo!!!

    SvaraRadera
  3. Okey, vi ser ju om du dyker upp!

    Höres
    /Håkan

    SvaraRadera
  4. Vilken tid är du/ni på Mockträskvägen?

    /Kent

    SvaraRadera
  5. Kent jag vet inte om du menar vi i CK sävast...men vi startar ca: 9.30 från Café Retro eller rättare sagt helikoptern ute vid vägen.
    http://www.cksavast.se/?page_id=271
    Så kanske vid 10 tiden ute på Mockträskvägen. Vi kommer in på den söderifrån dvs. Luele-sidan.

    /Håkan

    SvaraRadera
  6. Luleå - sidan, ska det vara :-)
    /H

    SvaraRadera
  7. Håkan: Hoppla!! Snabba ryck Håkan! Ni kör från Boden på en halvtimme till Mockträsk via Avan-Selet? Det blir verkligen snabba ryck det!
    Kent: Menade du tempo så lovade jag Anders samling kl11:00 vid förråden vid Selet alldeles vid korsningen till Mockträskvägen!

    SvaraRadera
  8. Ok, då kanske vi ses (gäller båda två). Tänkte ge mig ut på en lugn långtur. Kan bli årets sista.

    /Kent

    SvaraRadera
  9. Låter skönt! Jag får se vad det blir idag, just nu för kallt för mig... Det får bli varmare, har precis klivit upp! :-)
    Avvaktar om Anders ska med, då blir det tempo!

    SvaraRadera
  10. Anders ringde precis! Han är med! Så då blire tempo efter Mockträskvägen, start kl.11 vid korsningen i Selet!!!

    SvaraRadera