15 maj 2012

Ett riktigt skönt morgonpass!

Satte iväg runt 6-tiden på morgonen med riktning Sävastnäs!
Det är som så att det inte är jag utan det är Danne som inte hittar till sjukhuset så jag måste åka till Sävastnäs å lotsa in honom till Sunderbyn varje morgon ;-) Bara så ni vet ;-) !
46 minuter tog rundan på 25,77km! Snittade 33,6 km/h! Medelpuls 139(80%) och 80 i snittkadens!
En ganska bra start på morgonen, 6 grader men 5ms sydliga vindar innebar motvind efter vändet! :-)

Information om cykling i  motvind

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar