Längre morgopass

Mmm! 3 mil och dryga timmen vart det, lätt förkyld. Började behandla mig med ColdZyme för att om möjligt mota olle i grind får se vartåt det bär? Jag känner mig bara lätt snuvig inte mer just nu i alla fall. Kör recovery dvs inte speciellt hårt.

Morgonpass

Kvarstår eftermiddagens träning innan jag räknar ihop månadens antal kilometer och timmar. Någonstans runt 57-58 timmar kan det bli innan dagens träning är till ända.
Har en del ärenden att klara av idag efter jobb och träning innan vi åker iväg nu på söndag. Så därför hade jag tänkt avsluta arbetsdagen lite tidigare idag om det inte dyker upp något akut bara...