29 augusti 2026

Lördagens träning

Började med rodd 2500 meter på 11:33.0 i 2:18.6 tempo snittade 131Watt 24spm och 106bpm.
Cyklade 37,6km på 1:02:13. 30km på 49:37, 36,3km/h NP204Watt. Resterande 7,6km på 12:30.