15 augusti 2026

Lördag morgonens roddpass

Rodd 2200 meter på 9:40.5 i 2:11.9 tempo snitt 152Watt 27spm och 111bpm.
800 meter på 3:26.1 i 2:08.8 tempo snitt 14Watt 26spm och 114bpm.
1000 meter på 4:23.9 i 2:11.9 tempo snitt 152Watt 26spm och 111bpm.
500 meter på 2:16.6 samma tempo snittet 137Watt 25spm och 106bpm.
Avslutningsvis andra 500 meters passet på 2:16.4 i samma tempo snitt 138Watt 25spm och 105bpm.