Fredag vecka 15

Återkomsten efter en vecka utan träning! Förkyld! Elaka baciller tog över min kropp i torsdags förra vecka precis lagom till påsk! Ett försiktigt roddpass, 3507 meter på 15:31.5 i 2:12.8 tempo snittade 149Watt 25spm och 118bpm. Så fort jag gick på med ett högre roddtempo så började jag hosta så nej inte fullt återställd får ro på så här ett tag cykla inte att tänka på eftersom det alltid blir puls på mina trainerpass. Som tur var så gick förkylningen inte längre ner än till mina bihålor men det var illa nog en vecka med totalt igentäppt näsa är inte skönt när man ska försöka sova...