Första 12km:arna med Coco sedan gick jag ifrån gruppen och paceade mig rätt högt resten av flat route! Till min förvåning ser jag nu att jag faktiskt kom in på 9:e bästa tid på varvet och då kan man säga att jag kört flat route rätt mååånga gånger...
10,23km på 15:16 i 40,2 km/h och 276Watt(3,20 w/kg) samt 131bpm 70rpm!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar