Jupp! Sovmorgon så ingen rodd utan frukost sedan på med cykelkläderna och iväg på ett morgonpass till jobbet på ett som det skulle visa sig långpass in! Jag njöt verkligen i solen trots ynka 9°C men nu var jag förberedd så jag hade perfekt klädsel inga vindar som kom åt och kylde ner kroppen.
Så det blev 31,6km på 1:11:55 i 26,4 km/h 192Watt 113bpm och 76rpm!