Mmm! Det började med att jag efter frukost började fixa till med ved till kaminen, klyva ved å fylla vedlåren på bron så det finns nått i den när vi vill elda i kaminen i vinter. På det så var det dags att byta till vinterdäck på skodan eftersom det är minusgrader den tid på morgonen när frun åker till jobbet, det tog sin lilla tid men till slut var jag klar. Efter det ja då vare lunch med frun innan hon skulle iväg till eftermiddagsskiftet på jobbet. Jag drog till Storheden och köpte mig ett par nya dubbdäck till hybriden för vinterns pendlarcykling till jobbet.
Glömde hämta ut espressokapslarna från Nespresso på Ica i Gammelstad så jag fick köra en gång till och hämta ut dem. Efter det så skiftade jag till dubbdäck på hybriden då upptäckte jag att bromsbeläggen var helt slut också! Så vad göra joo åka tillbaka till Storheden igen för nya bromsbelägg!
Å när det var klart så var klockan lite över 15.00 så där å då stod jag och funderade på att skippa dagens cykelpass men så fan heller efter en kort stunds fundering så drog jag på mig träningskläder och drog igång Zwift Watopia där jag till slut fick ihop lite drygt 6 varv Volcano Flat forward! Å under 1 timme och 35 minuter följde jag de 2 avslutande varven i damernas vm linjelopp i Innsbruck! Anna van de Brugge vann guldet och Emilia Fahlin spurtade in som fyra! Grymt bra prestation av Emma på en bana som inte alls passade henne! Själv var jag nöjd med mina extremt jobbiga 2 timmar ja så kändes det i alla fall. Veckans total nu uppe i 12:29:56! Månadsmålet uppe i 48:23 vilket är 97% av de planerade 50 timmarna. Men nu är jag fan helt klart med allt som skulle göras innan vintern här hemma, tror jag tralala! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar