Snittade nämligen 29,3 km/h på hybriden som ändå väger ganska på pricken 13,1 kg! Hade 29.1 km/h till vändet i medvind och 29,7 km/h hem i motvind så definitivt jobbigare hem alla gånger. Jobbade så pass bra så Strava tyckte jag hade 308 watt i NP! Månadens total nu på 52:12 vilket är 95% av de planerade 55 timmarna. Kan till och med bli så att jag når 60 timmar får väl se. Men på torsdag är det definitivt färdigtränat för en vecka för på fredag morgon lyfter vi mot Kos å blir borta till nästa fredag den 7:e september då. Alltså tre dagars träning kvar innan jag stänger augusti månad sedan går det bort hela sju dagar inledningsvis i september... Huuur ska jag stå ut? ;-)
Ska bli grymt skönt att göra som förra hösten åka bort till värmen för att slappa, sola å bada äta och dricka gott! Perfekt uppladdning inför nästa års säsong.
Blev totalt 57,68 km på 2:06:16!
Passet i Relive!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar