1:a 333 watt(3,92 w/kg) 2:a 329 watt(3,87 w/kg) 3:e 326 watt(3,84 w/kg) och 4:e 322 watt(3,79 w/kg)! Snitteffekten blev då 328 watt(3,85 w/kg) helt klart godkänt!!! :-)
Men saatan så jobbigt det var jag fick verkligen jobba på att hålla uppe effekten heela tiden bara det minsta jag slappnade av så sjönk effekten direkt å gick under 300 watt! Man blir slut både fysiskt och mentalt när man försöker upprätthålla effekten enligt plan! Jag lyckades alltså över förväntan. Så nöjd så! Det blev totalt 5 varv Greater London Flat innan jag styrde åter mot startbannern! TSS för passet 148!
Direkt efter jag klivit av hojen! |
Månadens mål avklarat! |
Bra jobbat mats! Roligt att det både går och känns bra😄😄😄😄
SvaraRaderaTack Stephan! Ja jag är faktiskt imponerad av hur bra det känns eftersom jag kör på utan någon egentlig vilodag för en månad sen får jag se. Det som är viktigt är att lägga in lätta pass för återhämtning å det verkar funka. :-)
SvaraRadera