Hade tänkt, men det vart...

cykel istället för styrke!! Jag kände att det fick räcka med styrke för veckan... Alltså blev det ett recoverypass i arla morgonstund! Ganska skönt sätt att inleda dagen på... Fick ihop 186,9watt, 117(67%) i snittpuls, gjorde tre korta 30:or bara för att kolla att pumpen var med, åå det var den... Så max blev 154(89%)! Kadensen hamnade på 106,9! Inte konstigt i och för sig, jag körde ju på 39/15 och 39/14 så det var rätt så höga varv!!! Rengjorde dessutom pulsbandet igår, nu fungerade det som det ska!!!

Recoverypass

Fick min Magicshine-lampa igår, sitter i laddaren nu... Ska bli kul å se hur mycket det lyser om pendlarhojen på måndagmorgon :-) Hann testa det i garaget innan batteriet dog helt, lyste rejält!