Fredagen inleds med ett nätt litet fyspass

40 minuter styrketräning!
Körde bål, armar, mage(föresten, varför är den såå stoor)? Magen alltså... ;-)
Jag tror det kallas coreträning!
Ska visst vara bra för cyklister, körde även stretchning av mina vader och sätesmuskeln...
Allt för att bli kvitt mina krämpor! Håhå jaja!
Nu återstår ett lätt rullpass efter jobbet!
Sen återstår det 2 dar till Rödbergsloppet!
Meen tyvärr, prognoserna är inte gynsamma, och har de rätt att det regnar på Söndag så skiter jag i att köra... För kallt och grisigt, helt enkelt!
Men äre torrt och 8-10 grader så kör jag, det finns ju ben- och armvärmare såå...
Fast inte faan är det kul, snart mitten på juni å rena djäkla istider...
Nåja! Vi kanske ses hörrni! ;-)
Hopp om livet i alla fall...

Uppdatering:
Å så kom prognoserna timme för timme, det ska regna i Sävast med omnjed hela Söndagen också!!! Det var då själva faan vad det pissar från himlen :-(
Som det ser ut så kör jag inte loppet, tyvärr!!! :-( Jag har bara två undantag för att köra i regn,
1: Rekordmilen... Den är så pass kort att jag står ut med regn den stunden...
2: VeteranSM, dä ä liksom inget val att stå över där ja... ;-)
Men det är ju två dygn till Rödbergsloppet såå man kan alltid hoppas på ett omslag i vädret!! Det har i stort sett regnat i 3 veckor som jag ser det... Borde inte all nederbörd kommit ned nu? :-/