Jag tog mig till Hedens flygraka för att köra banrace med CK Sävast!!!
Vädret var perfekt, 18 grader varmt strålande sol och i princip ingen vind.
Det var hur kul som helst, en cirka 40 meter bred asfalterat start/landningsbana som var runt 1,7km lång lite smått uppför åt ena hållet...
Vi var 4:a stycken, tre CK Sävast grabbar( Johan, Jan-E och Robert) å så jag då :-)
Ser nu att jag körde totalt 11 intervaller... med ett snitt över 40 hela tiden...
Kändes som en perfekt avslutning på dagen.
Very nice! Å när man blev avhängd så var man snabbt tillbaka:-) Tack för bulla!
SvaraRaderaAhh! Pain is my middle name...
SvaraRaderaDet där var kul, jag kommer definitivt fler gånger...
Det är det som är tjusningen med bancykel man kan alltid släppa å haka på när det känns ok igen...
Ja kaffe å bulla är ett måste när man kör i så här trevligt sällskap ;-)
Ahh, jag har också smakat på Mats's medhavda bullar.
SvaraRaderaDom är riktigt goda. :-)
Hoppas ni har det bra därhemma och att det inte är för kallt. ;-)
Men du Mats åker väl snart till värmen också ???
Jepp!
SvaraRaderaImorrn lyfter vi fr Kallax för en vecka på Mallis...
Kändes som helt rätt när jag for ut på ett fm pass idag å fick dra på mig armvärmarna... Kalla vindar, igen Brrr!
Dessutom regn uppe vid Selet korsningen.
Lite orolig att jag ska tappa när jag slår av träningen en hel vecka... Men det ger sig säkert...
Var inte orolig, du kommer att må bra av en veckovila.
SvaraRaderaDu ska känna så skönt det är med värme. :-)
Bara njuta av det.
Saknar inte regnet och jobbet alls.
Förresten.
SvaraRaderaHa en så trevlig resa och passa på och njut.
Hälsa Lena.
Ska jag göra, ha en fortsatt skön semester du me :-)
SvaraRaderaHa det bra i värmen.
SvaraRaderaBullarna var super efter vårat banrace.
Benen börjar vakna till liv nu.