Ormberget backintervaller

Beslöt mig för att strunta i Avan-Klövern passet idag eftersom klart.se hotade med regn när jag tänkt köra. Det blev istället så att jag drog iväg kl. 10:00 för en tur till Ormberget där Janne väntade, vi körde 5 backintervaller upp till start och mål strecket för majrundan med start nere i zinken vid busshållplatsskylten...
Kanontider på alla körningar, dessutom vinterkläder så  med tanke på just det så tycker jag tiderna var riktigt bra... Jag är dessutom rejält nedtränad efter 4 stentuffa veckor nu väntar lugna veckor fram till Umeå och Bikeboost!!! Kul!!!
Bästa intevallen var för övrigt nytt rekord för mig 4:27 på 2.21km snittfart 29,8 km/h.
För övrigt kan noteras att idag så mötte jag en massa cyklister, trots kylan... Det börjar närma sig sommar fan trot ;-)