2 april 2019

Hem från jobbet och sedan trainer när jag kom hem från stan



Hem från jobbet med bra fart dessutom!
Därefter in till stan med bil för att hinna till utbildningen. Efter avslutat pass hem igen och nu snabbt upp på trainerhojen för att sy ihop resten av dagens träning.
Cyklade runt lite varstans! Bland annat klarade jag av ett London Loop Reverse på 276 watt(3,2 w/kg)! Totalen för dagen vart 3:01:00 därmed efter 2 dagars träning uppe i
Bra siffror men så är jag också borta från fredag till onsdag nästa vecka. Nu vila inget mer idag nya tag imorgon då.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar