Really fast people are frustrating, but they make you faster. When you get faster, you might frustrate someone else.
11 januari 2019
Fredagens dubbelpass nu på morgonen
Ja jag vaknade utsövd en skön känsla så det vart 40 minuter på trainerhojen i lugnt tempo NYC - Park och Sky Loop innan frukosten. Sedan iväg på cx:en ner till CircleK där jag vände åter mot byn. Upp till gamla sunderbyn innan jag vände mot Sjukhuset och jobbet total 15,42 km på 48:22 i stormbyar som faktiskt höll på att skicka mig av vägen ett antal gånger ser nu på SMHI att det är mellan 8 - 16 m/s blåser friskt med andra ord. Man kanske inte borde cykla ute nu med tanke på att det kan blåsa grenar eller annat skit på en när man cyklar ute i den här blåsten. Temperaturen annars behaglig nollgradigt å så perfekt underlag i stort sett överallt.
Långpasset utomhus!
En bra start på fredagen med andra ord har redan fått ihop 1:28:31
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar