6 mars 2018

Roddmaskin på gymmet

Jepp! Klämde ett 30 minuters pass på gymmet innan jobbet imorse!
Det vart 6200 meter med en snitteffekt på 115 watt!
Bra för den enarmade cyklisten ;-)
Nämen bra träning både för bål och den tunna tunna armen som behöver tränas upp igen...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar