5 månader kvar å så dagens träningspass då...

Hmm ja nu är det minsann inte riktigt 5 månader kvar 4,99 eller något sådant!
Sa jag att det trots allt går fort mitt vad det är så står man på Palma flygplats och väntar på cykelväskan igen då ;-)
Passet på den 29:e dagen(utan vila) imorgon äre 30 dagars sträcket som passeras! Det vart Watopia när nu alla andra(i stort sett) är å cyklar London enligt schemat jag är lite gubben mot strömmen här :-)

Hade två tillfällen där jag öste på ordentligt i övrigt ett rent återhämtningspass! Lite drygt 8 minuter och 316 watt(3,72 w/kg)!

Annars som sagt ett skönt återhämtningspass trots att jag cyklade ihop 663 hm!
Spännande att se hur högt över 50 timmar jag når nu 4 dagar kvar av månaden...

Så här såg 2016 års decembers total ut inkl. gym

Enbart cykel vart det 44 pass, 1761,10 km och 51:40 i tid så jag är cykelmässigt inte långt ifrån ett årsrekord rentav! 3h32min närmare bestämt!