8 november 2014

Distanspass

Det blev så i alla fall. Jag väntade fram till strax före 11 på förmiddagen då bestämde jag mig för att dra iväg termometern här hemma sa cirka -5 grader. Garminklockan ute på hojen sa -7,1 grad! Kallt vare inledningsvis men det blev varmare när kroppen vart uppvärmd bara lite kall om tårna...
Eftersom jag inte far ut på några större vägar så är jag rätt begränsad var jag kan hoja. Det fick bli gamla bodenvägen förbi tippen upp till kyrkbyn sedan vidare till rutvik åter till gammelstad och vidare ut på storheden där tog jag cykelvägen ut till karlsvik den är verkligen bedrövlig den cykelvägen, ko stig säger jag!!! :-/
Nå därifrån upp till korsningen vid reningsverket och skogsstigar åter till cykel och gångbanan vid Clasohlson på storheden därifrån upp till gstad vidare förbi sjukhuset byn å sedan hem. Ja där har ni mina 51,19 km som tog mig 2:17:46 att avverka. 216 hm, 194 watt(2,26 w/kg), 22,3 km/h, 129(76%) BPM och 81 RPM i kadens!

Distanspass
Mmm! Inga större problem faktiskt men jag upptäckte att jag sista halvtimmen blev kallare och kallare om fingarna varför då då joo för att handskarna blev med tiden genomblöta av svett! Kan de var för varma helt enkelt det är ett par polaris?
Nå rätt skönt ändå ja sen sista timmen så kom det någon form av nederbörd som blötte ner jacka ganska ordentligt hade det inte varit så kallt hade jag trott att det duggade...

7 kommentarer:

  1. Tjena!
    Skönt att se att det finns andra som trotsar kylan och vintercyklar även här uppe, håller dock med om att det är långt ifrån samma tjusning att cykla i kylan...
    Nu lovas iaf plusgrader igen, det känns ju lite bättre.

    Trevlig helg!

    SvaraRadera
  2. Tack!
    Ja det är inte riktigt samma sak som att cykla kortbent och kortärmat i sommarvärmen.
    Så pass plusgrader gillas.
    Detsamma!

    SvaraRadera
  3. Ojsan, men fick du inte cyklingsförbud ùte fram till 2015, eller har jag läst fel?

    SvaraRadera
  4. Ja egentligen är det väl så. Men därför köpte jag skydden som extra säkerhet!
    Så med den hastighet man kommer upp i med MTB så är det lugnt!

    SvaraRadera
  5. Hastigheten från sadeln ner till backen är väl konstant oavsett hastighet framåt. Tips landa på andra sidan nästa gång :-)

    SvaraRadera
  6. Ännu bättre tips, ramla inte alls :-)
    Jag tar det riktigt piano i kurvorna och nedför trycker inte gasen i botten då.
    Sen tror jag inte det spelar nån roll om jag ramlar på andra sidan det är dåliga
    nyheter vilket som eftersom nyckelbenet inte är riktigt ihop läkt ännu.

    SvaraRadera
  7. Jo det är nog det bästa tipset :-)

    SvaraRadera