18 oktober 2014

Lätt som en plätt!

Jag körde ett vääldigt lugnt 30 minuters pass för att kolla om ljumsken håller eller... Svaret var att den håller men jag tar det lite piano ett tag till bara lätt lätt och specifik ljumsk stretching så blir det säkert bra det här.
30:04, 128 watt, 102 BPM och 84 RPM i kadens!
Så nog vare ett lätt pass alltid.


Passade på att slänga på de nya vinterdäcken på 29:ern Suomi Tyres 240 dubb!
Hoppas de räcker till när jag i januari ska cykla isvägen över till Avan för vidare färd mot Selet. Ska bli spännande å se hur det kommer att kännas kommer garanterat att gå tungt med alla dessa dubbar bra träning blire säkert... Är ju några månader dit men jag gillar å vara ute i god tid ;-)
Lite förvånad igår när jag fick följande sms från posten, pga paketets storlek ber vi dig kontakta oss??? Paketets storlek 2st dubbdäck??? Ja jag ringde posten i alla fall å fick då reda på att det egentligen handlar om att däck inte för fraktas hur som helst de är nämligen klassade som brandfarligt gods!!! Bara så ni vet. Men det gick dock bra att boka hemtransport av ovan nämnda däck jag fick dem igår i alla fall. Tänker på att det inte sägs något när man köper däck från tysken eller engländaren... De bara kommer i ett vanligt paket till skillnad från denna försändelse.
Ja jag köpte dubbisarna från cyclecompontents å det är ju ett svenskt företag trots namnet.

Mtb:n klar för vinteväglag

2 kommentarer:

  1. Bra gjort att klara köra så lugnt. Många gånger mycket svårare än att trycka på... Hoppas din känsla om att ljumsken är ok håller när du börjar trycka på.

    SvaraRadera
  2. Ja du det är nog bland det svåraste som finns :-)
    Men jag vill verkligen inte riskera ett långt skadeuppehåll.
    Känns fortfarande bra nu några timmar efter passet. Jag kör
    kanske något längre pass imorgon men fortfarande utan någon
    belastning. Jag har haft några stopp pga min höger ljumske och vet
    att det kommer och går med den. Sen tonåren faktiskt. Nu äldre och smartare
    så är det bara att gilla läget när den gör sig påmind. Jag tror att redan nästa vecka
    kommer jag att testa köra lite hårdare igen. Vi får se hur det känns då. Bakslag = vila några dar till!
    Äsch! Det blir säkert bra vad det lider.

    SvaraRadera