Ujuj! Idag känner jag mig stark... Det gick som en dans ingen övning kändes jobbig, ehh joo eh marklyft den var rätt jobbig, ja å så stepup då den också ja å såå... Hehehe!
Nä det vart ett kanonpass i gymmet imorse. Övningarna satt som en fläskläpp minsann.
43 minuter senare var jag klar med dagens styrkepass! Nu återstår ett kort kort trainerpass bara... Får se får se vad det blir där säger nu inget i förväg avvaktar å ser. Vis av erfarenhet ;-)
Stark var det länge sedan jag kände mig. Eller föresten, stark har jag aldrig varit. Möjligen stark på cykeln.
SvaraRaderaNä allt är relativt Tomas jag är inte heller nån sån där kraftkarl som slänger upp 100kg säck på axeln å går. Så utifrån min värld så har styrketräningen gjort mig stark som jag ser det.
SvaraRadera